皆さんのストレス解消法はなんですか？
そのストレス解消法が、さらなるストレスを発生させているかもしれませんよ？
私は以前、不眠症になってしまうくらいストレスに悩まされていました。
様々なストレス解消法をやってみましたが、どれも効果は一時的なもので、根本的な解決はできませんでした。
今回は持続力のある最強のストレス解消法を紹介します。
断捨離
断捨離後の9つの変化
「断捨離すると人生が変わる」なんてことを聞きますよね。
それって本当なのか気になりませんか？
３０代独身サラリーマンの私が、１年間徹底的に断捨離をした結果、どのような変化があったのか紹介します。
