寄せ書きに書かれた恩師の言葉を読み、卒業アルバムを捨てる決断を下しました。
思い出とは何なのか？あなたも考えてみてください。
断捨離
死にたくなったら断捨離してみろ！３０代独身サラリーマンの人生が変わった話【過去編】
突然ですが、死のうかな、なんて考えたことありませんか？
人間誰しも追い詰められるときがありますよね。
でも、それは、何もかも背負い込みすぎているのが原因かもしれませんよ。
今回は自殺を考えるも、なんとか踏みとどまった僕の過去を紹介します。
【断捨離効果】１年前の契約書が３０秒で出てきた話
断捨離すると良いことがいっぱいあるという話は聞いたことがあると思います。
でも、実際具体的にどんな良いことがあるのかわかりませんよね？
今回は先日、断捨離をしていて良かったなと思う出来事があったので紹介します。
【本を断捨離するコツ】実用書を捨てるときの判断基準と捨て方
価値のある情報が載っている本ってなかなか捨てられませんよね？
捨てたいのに捨てられない、そんなとき、どうすればよいのか。
捨てる判断をする基準と方法を紹介します。
【断捨離】過去の栄光を捨てるタイミングと判断基準
昔とった表彰状・トロフィー・学生時代の成績書・若い頃の写真など、「過去の栄光」とよばれる物を皆さんも何かしら持っているのではないでしょうか？
今回は断捨離をしていくと、必ずぶつかるこの問題。その決断の下し方について、解説していきます。
【断捨離】私服を制服化したとたん、驚くほど時間とお金が手に入った話
皆さん、オシャレにかなりの時間とお金を使っていませんか？
実は、この時間とお金を、８０％も節約する方法があります！
その方法とは私服を制服化することです。
今回は、なぜ私服を制服化すると、時間とお金が節約できるのか説明します。
断捨離して後悔してしまったときの４つの対処法
皆さん断捨離で後悔したことはありませんか？
そんな後悔している気持ちをキレイさっぱり消し去る方法があります。
今回は断捨離で後悔してしまったときに対処法を紹介します。
断捨離で後悔しないための４つのポイント
断捨離をするにあたって、一番心配になるのは捨てて後悔することですよね？
そんな不安もこの記事さえ読んでおけば大丈夫。
断捨離で失敗しないようになります。
今回は絶対に断捨離で後悔しない方法を紹介します。
断捨離したら免疫力が上がった話
皆さん風邪引いていませんか？
以前の私は、１年に４・５回くらい風邪を引くような病弱な人間でした。
ところが、いまでは風邪をほとんど引かなくなりました。
また、風邪を引いたとしても、１日ゆっくり休めば、すぐに治るようになりました。
今回は、あまり知られていない免疫力を上げる意外な方法を紹介します。
断捨離して不眠症が治った話
皆さん、夜ぐっすり眠れていますか？
僕は以前、重度の不眠症に悩まされていました。
ところが、断捨離を始めていくうちに、次第に症状が良くなり、今では完全に治っております。
今回はなぜ断捨離をすることで、不眠症が治ったのか？
僕の体験を振り返りながら書いていきたいと思います。
